Taichi chuan - style de la famille CHEN
Le taichi chuan est un art martial chinois interne. Il met l’accent sur la conscience et sur la valorisation des ressources intérieures, dans lesquelles le corps et l’esprit sont en harmonie avec la respiration.
Le style Chen est le plus ancien et le parent des cinq styles traditionnels de taïchi chuan. Il est le troisième style en termes de popularité mondiale. Le style de la famille Chen se caractérise par des mouvements lents et en forme de spirale, interrompus par des mouvements explosifs et rapides.
Les cours sont consacrés à l’étude des taolus, enchainements de postures, à main nue exécutés individuellement.
Lors des stages pourront être abordés des exercices à exécuter à deux, ou bien avec une arme (éventail, épée…) au gré de l’instructeur.
